断酒開始！

酒を飲みはじめて約３０年、突然だが、思い立って卒酒する事にした。

今日で３日目。

ほぼ毎日晩酌をして、休肝日はほとんどなし。酒量は年々、わずかずつではあるものの、増大している気はしていたが、まだ昼間から飲むほどではなかったし、酔っぱらって人に迷惑をかけたりする事もなかった。しかしながら、歳をとった事もあり、二日酔いになりやすくなり、さらには、夕方になっても完全復活出来ないなどという事が増えてきて、さすがに、「これはまずいんじゃないか？」と思っていた所で、あるきっかけがあり、「もう酒は卒業しよう！」と急遽決めた次第。

とりあえず、この３日間の様子を書いてみる。

■１日目

夜はほとんど眠れた気がしないが、翌日は意外と元気。

■２日目

やはり、夜はほとんど眠れた気がしないが、翌日は意外と元気。

左腰から背中にかけて、謎の鈍い痛み。

アルコール性の慢性膵臓炎ではないかと不安になる。

■３日目

断酒して、はじめてぐっすり眠れた。

左腰から背中にかけての痛みは、かなり和らいだ。

ブログをはじめる事を決意。

積もる話は、これから少しずつ書いて行きたいと思う。