卒酒して新しい人生を!

30年間飲み続けてきた酒を断って、ノンアルコールな新しい人生を楽しみたいと思います。

断酒1ヶ月

まずは、最初の目標を達成した。まだ時折、酒を飲みたいという衝動にかられる事はあるものの、すでに「酒を飲むのは怖い。」という気持ちも強くなっており、それほど我慢が辛いという事はない。

これから暑くなり、例年ならビールを美味しいと思っていた時期となる。衝動的な誘惑に負けないよう、次の目標、2ヶ月達成に向けて頑張るとしよう。